30 Minuten können das Leben verändern

Nicole Marschand vorher Nicole Marschand Mrs. Sporty Event 2009

Als Nicole Marschand Mitglied in einem Mrs.Sporty Frauensportclub wurde, wollte sie sich verändern: „Mir ging’s wie vielen Frauen. Irgendwann hatte ich es satt, nur noch die Klamotten anziehen zu können, die mir passen und nicht mehr die, die mir gefallen“, sagt die 29 jährige heute. Mit Hilfe von Mrs.Sporty hat sie jedoch die Kurve gekriegt: „Ich habe meine Ernährung umgestellt und regelmäßig trainiert. Und siehe da, 12 Monate nach dem Start wiege ich 24 Kilo weniger und kann wieder anziehen, was mir Spaß macht!“

Damit möglichst viele Frauen diese Veränderung selbst erfahren können, bieten teilnehmende Mrs.Sporty Clubs diesen Sommer die Möglichkeit, gratis zu trainieren und das erfolgreiche Konzept selbst kennenzulernen. So können Frauen jeden Alters und Fitnesszustands das 30 minütige Zirkeltraining ausführlich testen und am eigenen Körper feststellen, wie das Training mit dem angegliederten Ernährungskonzept ganz unkompliziert eigene Bedürfnisse und sportliche Wünsche berücksichtigt. 

 Brunhilde Lichter vorher  Brunhilde Lichter Mrs. Sporty Event 2009

Dass mit Mrs.Sporty die individuellen Ziele der unterschiedlichsten Frauen erreicht werden können, zeigt auch die Erfolgsgeschichte von Brunhilde Lichte, die nach einer Krebsoperation mit Chemotherapie und einer daraus resultierenden, starken Gewichtszunahme mit Rückenproblemen Schritt für Schritt zu ihrem sportlichen Gleichgewicht zurückfand. Durch die neugewonnenen Lebensfreude änderte sich das gesamte Leben der 58 jährigen und sie hat sogar noch einmal geheiratet. Hierzu erläutert Sportwissenschaftler Elmar Trunz-Carlisi: „Die enge Wechselwirkung zwischen Aktivität, Wohlbefinden und Gesundheit zeigt sich bei Mrs.Sporty Mitgliedern sehr häufig. Gerade auch Begleiterkrankungen, wie z.B. die Rückenschmerzen von Brunhilde, bekommt man durch das effektive Zirkeltraining schnell wieder in den Griff“.

 

Nicoles und Brunhildes Weg zu einem neuen Lebensgefühl steht stellvertretend für die inzwischen mehr als 80.000 Frauen in 300 Sportclubs in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Italien, die bei Mrs.Sporty erleben, wie effektiv und einfach Bewegung sein kann – und wie schnell sich ein ganz neues positives Körpergefühl durch die gesteigerte Aktivität einstellt.

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